Papaya und ihr Papain

Papaya und ihr Papain

Viele Superfoods finden wir bei uns in der Heimat. Aber ab und an möchte ich auch gesunde und besondere Exoten vorstellen. Heute steht daher die Papaya im Rampenlicht, die ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammt. Mittlerweile gibt es die exotische Frucht quasi...
Frühlingszwiebeln jederzeit

Frühlingszwiebeln jederzeit

Lasst uns eins direkt klären: Schon wieder haben wir es mit einem Gemüse zu tun, dass auf mehrere Namen hört: Die Lauchzwiebel ist genauso als Frühlings- oder Winterzwiebel bekannt. Lasst euch also nicht von den Namen verwirren: Alle bezeichnen das gleiche Gemüse, ihr...
Clean, cleaner, Wasser

Clean, cleaner, Wasser

[Anzeige] Kurz nach der Geburt sind wir alle echte Wassermenschen. Bis zu 80 Prozent beträgt der Wassergehalt in unserem Körper. Im Laufe unseres Lebens nimmt dieser erstaunliche Wert zwar ab und kann sich bei älteren Menschen auf 50 Prozent reduzieren. Selbst dann...
Birnen stehen für Vielfalt

Birnen stehen für Vielfalt

Abate Fetel, Williams Christ und Conference: nur drei bekannte Birnen-Sorten aus der riesigen Artenvielfalt. Das Kernobst wird frisch verzehrt, ist eine beliebte süße Salatkomponente und geht auch als Kompott und im Kuchen...
Lauch für die Gelenke

Lauch für die Gelenke

Mit Lauch verfeinern wir Soßen und Salate, es kommt in Eintöpfe und – mein Favorit – Gemüsepfannen. Auch Dips freuen sich über das leckere Zwiebelgemüse. Genau wie unser Körper, unsere Gelenke und unsere Gesundheit. Lauch, auch Porree genannt, ist ein absoluter Local...

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