30 Sep, 2022 | Facts, Food
In der Suppe, aus dem Ofen als orientalische Variante, als glutenfreier Pizzaboden oder vegetarisches Hack. Blumenkohl hat viele Facetten und zeigt auch Farbe: Es gibt ihn in Violett, Gelb und Rot. Am bekanntesten ist er wohl in Weiß, das er zunächst noch unter seinem...
24 Sep, 2022 | Food, Rezepte
Auch Vegetarier haben Lust und ein Recht auf Lasagne :). Heute zeige ich euch ein Rezept für eine leckere Süßkartoffel-Creme-Lasagne, die dazu auch noch glutenfrei ist. Und wer es am liebsten vegan mag, bekommt ebenfalls eine Alternative angeboten. Energie und Geld...
19 Sep, 2022 | Facts, Food
Die nächsten Local Heroes stellen sich vor: Unsere heimischen Himbeeren sehen wunderbar aus, schmecken reif schön intensiv und powern sich für unsere Gesundheit richtig aus. Schutz für die Zellen, Kraft fürs Immunsystem, ein natürlicher Entzündungshemmer und vieles...
26 Aug, 2022 | Facts, Food
Krauses Köpfchen mit grünem Cape: Brokkoli ist ein echter Local Hero, wenn es um unsere Gesundheit geht. Seine saisonale Hochzeit feiert das Kohlgemüse bei uns in Deutschland von Juli bis September, auch wenn die ersten Ernten schon im Mai eingefahren werden können....
8 Aug, 2022 | Facts, Food
Ein Name mit Biss: Schlangenfrucht. Wir sind weit von unseren Local Heroes entfernt, wenn wir die frischen Früchte der Salakpalme neben Jackfruit und Durian auf dem Markt finden: Indonesien, Malaysia und Thailand sind Anbauländer für diese interessante Exotin,...
20 Jul, 2022 | Facts, Fitness, Me
Hallo Ihr Lieben, eine super Zeit beim ARD-Morgenmagazin hatte ich bei der heutigen Sendung (20. Juli 2022). Auch wenn es natürlich ganz schön früh war :). Wir haben über Arthrose gesprochen und darüber, wie wir unsere Gelenke glücklich machen können. Vielen Dank an...
