Neues Buch: Gelenke im Glück

Neues Buch: Gelenke im Glück

Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Rohbau kommt ins Wanken und einige Stützpfeiler müssen plötzlich die...
Eat Smarter Live-Talks 🎙️📺

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Gesunde Ernährung und leckeres Essen: Das Online-Portal „EAT SMARTER“ zeigt euch viele leckere Rezepte und versorgt euch mit Fakten zu den Themen Lebensmittel, Gesundheit und Fitness. Das passt perfekt zu meinem Wunsch, euch mit meinem Buch „Natürlich schlank“ zu...
Natürlich schlank 📖

Natürlich schlank 📖

In meinem neuen Buch „Natürlich schlank“ zeige ich, dass leichter Leben nicht nur mit Gewichtsverlust zu tun hat. Mit einem Augenzwinkern entblößt dieses Buch auch angestaubte Diät-Mythen. Statt verzehrendem Verzicht, bringt Doc Diessners Clean-Eating-Konzept...
Mein Lieblingsfrühstück 🥣

Mein Lieblingsfrühstück 🥣

Ich liebe es, morgens mit einem warmen Frühstück in den Tag zu starten. Besonders gerne esse ich Porridge, weil er richtig lecker ist und schon am Morgen für Wohlfühlmomente sorgt. Während Reisen oder in stressigen Zeiten versuche ich morgens immer etwas Warmes zu...
it’s me 👩‍⚕️

it’s me 👩‍⚕️

Mit meinem Blog „Doc Diessner Inside“ möchte ich Euch inspirieren, ermutigen und motivieren. Auch Ihr könnt Euren Weg zu mehr Lebensqualität durch einen „gesunden“ Lifestyle finden. Und Ihr sollt sehen und wissen, wer ich überhaupt bin und was Euch bei „Doc Diessner“...

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