Natürlich Schlank

Mein neues Buch: Staubtrocken soll weder Essen noch Lesen sein.

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About Me

„Attraktiv ist, wer seinen Körper liebt und sich darin zuhause fühlt.“

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Genuss und Wohlfühlen ohne Diät-Mythen und „Super-Food“-Hypes

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Stress ab- und Muskeln aufbauen: So bleibst Du auch zuhause fit

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Akkus aufladen und runterkommen: „Me-Time“ für eine gute Balance

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Outfits, Reisen, Café- oder Stadion-Besuch: Abwechslung gegen den Alltag

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Mein Herz gehört Tieren in Not, für die wir uns engagieren

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15 Mai, 2021 | Food, Rezepte

Maisgrieß getoppt mit einer rustikalen Pilzpfanne, Kohlgemüse und frischem Salat. Lecker & abwechslungsreich.

12 Mai, 2021 | Food, Rezepte

Homemade, süß & lecker: Granola kann man ganz einfach und schnell selbst machen.

25 Apr, 2021 | Facts, Food, Me

In „Natürlich schlank“ kommt Vielseitigkeit statt Verzicht auf die Teller und das in allen Lebenslagen.